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肩こり痛みの原因

2017.08.08 | Category: 未分類

皆さんこんにちは。三島市広小路駅より徒歩5分の場所にある善ZEN整骨院の鈴木です。

久しぶりの投稿となりますが今日は肩こりについてです。

肩こりとは首、肩、背中の筋肉にかかる負担が大きくなったり、筋肉の緊張が続くことで、筋肉が疲労して血液の流れが悪くなっている状態(血行障害)のことです。

筋肉が緊張して固くなるのはどんな時かというと、「筋肉をしばらく動かしていない時」、「一定以上の力を入れている時」、「外部から一定の負荷がかかった時」です。

特にデスクワークなど長時間の同じ姿勢を続けていると、緊張状態が続いて肩こりを起こしやすくなります。

肩こりに伴って出る他の症状としては、頭痛、目の疲れ、吐き気、めまい、歯の浮きや痛み、顎の痛み

手や腕のしびれ、自律神経症状などがあります。

肩こりの原因は主に「運動不足」、「不良姿勢」、「ストレス」と言われています。

当院では凝りや痛みを感じているところだけでなく、骨盤の歪み、肩甲骨の可動性、体の前側の筋肉など全体的に原因をさぐりながら不良姿勢へアプローチしていきます。

筋肉の緊張を緩め、骨格を整えて姿勢を改善していくことが肩こりの改善・予防になります。

お気軽にご相談下さい(^^)/

 

 

 

受付から施術の流れ

ご予約の流れ

三島市や沼津市で、腰と膝の不調を根本から取り除いてくれる整骨院がいくつあるでしょうか?

痛みに対しての施術だけでは、痛みのでた原因を取り除くことができません。そのため同じ不調に悩む日々が続いてしまうのです。

「私の身体はこのまま一生、腰が痛いままなのか、、、」

そんな風に考えてしまっていたのではないでしょうか?

これからは一人で耐えることなく、腰や膝の不調から解放されるために、善ZEN整骨院の施術を体感してみてください。本当に楽になったと感じるはずです。

40代なら仕事や家事からくる腰や膝の不調を整え、元気に過ごしてもらいたい。

50代なら女性特有の更年期による不調を整え、身体の内側からキレイになってほしい。

60代なら今まで頑張ってきた身体を労い、これからも身体を大切にして過ごしてほしい。

このような願いで善ZEN整骨院では来院者の方々の施術に当たっています。

本来であれば、身体の不調を抱えずに、整骨院と縁のない生活の方が望ましいかもしれません。しかし、今、腰や膝の不調を抱えているのであれば、是非一度、善ZEN整骨院にお越しになってください。

必ずあなたの力になります。

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当院へのアクセス

所在地〒411-0037 静岡県三島市泉町12-23 三幸ビル1F
予約メール予約 電話予約あり
電話番号055-956-3205
駐車場4台あり
休診日日曜 祝日